Come si manifesta l’ansia o, addirittura, un disturbo ansioso?

ti senti costantemente preoccupato, hai paura di uscire di casa, hai il terrore di essere giudicato …. Ti senti giudicato costantemente…

Nei centri commerciali ti senti soffocare, soffri di costante acidità di stomaco, reflusso o fai fatica a digerire, ti senti spesso stanco e sembra che ti scoppi la testa, e poi quella pressione costante sul petto e sul collo… la tachicardia ti ossessiona ogni volta che devi fare qualsiasi cosa… trovi disordine e sporcizia dappertutto e gli altri non se ne rendono conto.

Ecco, se ti riconosci in queste affermazioni è possibile che ti trovi in un momento in cui l’ansia, nelle sue varie forme, sta prendendo il sopravvento. Fermati e chiediti se veramente la tua vita può funzionare così e chiedi aiuto ad un professionista. Attraverso i servizi psicologici posso aiutarti a riemergere e vivere la tua vita in maniera più serena e sicura. 

Uscire dall’ansia si può.

Di Serena Indirli6 Marzo 2022

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